淡路島の女性専門サロン トータル ボディ サポート ミナクルです。淡路市 洲本市 南あわじ市で評判のパーソナルコーチング
院長ブログ

ダイエット

パーソナル/健康ダイエット/コーチング

いつもミナクルのホームページをご覧いただきありがとうございます★ . ウェルネスコーチについて… 私自身、学生の頃から自己流ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。 ダイエットと言っても食事量を減らすことぐらい …

オンライン★エクササイズ

ミナクルのホームページをご覧頂きありがとうございます*_ _) 毎週2回開催しているオンラインエクササイズに参加された方の感想を…♡ . . . 次回は11/9(水)20:00~です★ ◎どなたでも参加OK ◎自宅から参 …

サポート / 健康チェック / 体脂肪率 / 筋肉量

【パーソナル★健康ダイエットコーチング】 ▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱▱ 私自身、学生の頃から自己流ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。 ダイエットと言っても食事量を減らすことぐらいで、三日坊主にもならない …

ダイエット/パーソナルコーチング/サポート/美ボディ

皆さーん!!もぅ薄着の季節ですよぉ〜!!(-o-)/ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ✅何をしても痩せない✅1人だと続かない✅体重は減ったけど老けた気がする✅食べる事が好きだから我慢したくない✅運動は苦手✅キレイ …

ダイエット / パーソナル / オリジナルプラン

いつもミナクルをご利用いただきありがとうございます★ 先日「体重は減るけど体脂肪が減らない…」とご相談に来られた46才の女性♡ まずはカウンセリングをし、身体の中身を計測!! それらを元に体脂肪が減らない原因をお伝えし、 …

パーソナル★ダイエットコーチング始めました!!

私自身 学生の頃から自己流ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。 ダイエットと言っても食事量を減らすことぐらいで、三日坊主にもならない短期間のみ(笑) 「ダイエットは明日から〜♪」が口癖でした。 そんな私が2 …

産後ケア/骨盤調整/産後太り/子連れOK/女性整体師/女性専科

【産後ケア】 ︎︎︎︎︎︎✔妊娠中からの腰痛がなかなか改善されない✔出産前にはけていたズボンがはけない✔骨盤が開いているような気がする✔下半身の浮腫がひどくなった✔下腹部がポッコリしてきた✔股関節や恥骨あたりに痛みがある …

健康的な身体作り/ リバウンドしない身体作り/ 人生最後のダイエット

【challenge member募集〜!!】 ★ 3daysチャレンジ →→ ¥2,500★ 7daysチャレンジ →→ ¥6,000(返金保証付) それぞれのチャレンジにウェルネスコーチのサポートが付きます&#823 …

カイロに通ってると小顔になれる? 〜小顔の秘訣に迫る〜

《小顔の秘訣は骨盤ケア!?》 頑張ってダイエットをしても、顔の大きさはスッキリしない…とお悩みの方 多いと思います。 小顔になるためにはダイエットやお顔のマッサージなどもいいのですが、実は骨盤ケアも影響していることがある …

骨盤を整えると便秘解消で下腹スッキリ!O脚改善で美脚にも

産後ケアで来院され、先日2回目の施術をさせていただきました。 初回の施術から2週間… なんと!!! 体重が1キロ減ったんです♡と。 どうやら… 便通が良くなった!と。 骨盤を整えると腸の動きも良くなる為、便通が良くなった …

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