日記総合
パーソナルコーチング / 健康 / ダイエット
2023年1月28日 パーソナルコーチング日記総合介護予防健康一般ダイエットアンチエイジング食材・栄養素
いつもミナクルのホームページをご覧いただきありがとうございますm(_ _)m 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ ダイエットのお手伝いをさせてもらってる方が先日、ダイエットをスタートしてから【-20kg】を達成されましたぁ⸜( ˶̵ …
ダイエットは楽しくないと続かない★¨̮
2023年1月27日 パーソナルコーチング日記総合介護予防健康一般ダイエットアンチエイジングむくみ食材・栄養素
スリムマラソンLAP②の結果発表〜!! ⋆͛📢⋆ (´ェ`)ドキドキ(´ ꒳ `)ワクワク さあ!ミナクルは入賞しているのか🫣 Teamミナクル・・・ チーム戦✨第2位🥈✨ 入賞できましたぁ😆🙌︎💕︎ ワァ───⸜( …
食べた物で身体は作られる / 栄養
2023年1月27日 パーソナルコーチング日記総合健康一般ダイエット食材・栄養素
【自分が食べたもので体がつくられる】って聞いてから自分の身体のこと口にする物を意識するようになってからなんと!!ついに!!この私が《おやつ》まで作るようになりました😋🙌💕 ダイエットも楽しまないとね🥳 ☕︎︎𓂃 𓈒𓏸 …
最強寒波襲来*❅·̩͙
2023年1月25日 日記総合
皆さんこんにちは いつもミナクルのホームページをご覧いただきありがとうございます★¨̮ 10年振りの最強寒波襲来🥶橋が通行止めになり淡路島は孤島となりましたね😅 大きな被害がでませんように☃︎ 𓂃 𓈒𓏸 *
働き方 / ウエルネスコーチ / 自宅でできる仕事★¨̮
2023年1月24日 パーソナルコーチング日記総合手に職
いつもミナクルのホームページをご覧いただきありがとうございます。今日は私がウエルネスコーチの仕事をするようになったキッカケを少〜しだけお話しようかな^ᴥ^♡ 𓂃◌𓈒𓐍𓈒 きっかけは軽い気持ちで行った栄養くらぶ。 私自身、 …
ヘルシークッキング★¨̮
2023年1月22日 パーソナルコーチング日記総合ダイエット食材・栄養素
ダイエット仲間みんなでワイワイ楽しくヘルシークッキングを開催しました🥰 . 【ダイエット = ガマン】だと思っていませんか?! ガマンしなくても大丈夫👍 あなたのなりたい身体へと変身できますよっ🥰
健康的に痩せる/パーソナルコーチング
🎖𓂃◌𓈒𓐍 2023年度のスリムマラソンLAP①の表彰式でしたぁ👏🏾·͜·🎈 結果は・・・ Teamミナクル 入賞できましたぁ😆🙌︎💕︎ ワァ───⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝───イ おめでとうございます🎊🎊🎊🎊 個人戦も …