介護予防
おいしいプロテイン🌟イベント
2023年9月16日 パーソナルコーチング日記総合介護予防イベント健康一般ダイエット食材・栄養素
. .おいしいプロテイン🥂 𓈒𓏸オープンハウス IN 徳島 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 🗓2023年10月14日(土)⏰10:30~13:00📍アスティとくしまときわプラザ2階 第5会議室 ✼••┈┈┈ …
ダイエット/食習慣見直し/お手伝い
2023年8月15日 パーソナルコーチング日記総合介護予防健康一般ダイエットアンチエイジングむくみ食材・栄養素
病院の先生に「痩せなさい」と言われ続け… スポーツジムで運動したり、カロリー計算したり、置き換えダイエットなど自己流でいろいろ試してみたけど続かず…リバウンドしてしまう💦 今度こそ痩せたい!!と相談を受けたのが去年の9月 …