健康食習慣栄養

最近は健康志向の方が増えてるので「口にするもので体が作られる」とご存知の方も多いのではないでしょうか✨️
私たちの体は毎日の食事からエネルギーと栄養を得ています🍀
だからこそ、バランスの取れた食事がとても大切です‼️
例えば、新鮮な野菜や果物そして良質なたんぱく質を摂ることが健康維持の鍵です🗝
健やかな生活を送りたいならまずは「何を口にしているか」を見直してみませんか❓
ミナクルでは一緒に見直し、そして悩みの解決策をお伝えしています✨️

食生活 #健康 #ウェルネスチェック

私が書きました♪

原田真希

今までどこへ行っても良くならなかった腰痛や肩凝りなどの慢性病の悩みを抱えた方が、当院のミラクルサポート(施術・栄養療法・運動療法・睡眠療法)で元気に健康でhappyになってほしい。そんな想いで、日々、施術しています。

そして、介護士の経験から、寝たきりの方をなくし、健康で長生きできるようサポートできたらという想いで頑張っています。