【パーソナル★健康ダイエットコーチング】
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私自身、学生の頃から自己流ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。
ダイエットと言っても食事量を減らすことぐらいで、三日坊主にもならない短期間のみ(笑)
「ダイエットは明日から〜!!」が口癖でした(^^;
そんな私が2年前ウェルネスコーチに出会った事で好きな物諦めず、運動する事もなくダイエットに成功し美BODYを手に入れることができましたo((*^▽^*))o
見た目だけでなく体調面の悩みも改善されたことをキッカケに大切な方たちにも伝えたいと思いカイロプラクティックとは別にウェルネスコーチとしてダイエットのサポートも始めました♡
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︎︎︎︎☑︎好きなもの食べながら痩せたい
︎︎︎︎︎︎☑︎筋肉をつけたい
︎︎︎︎︎︎☑︎メリハリのある体になりたい
︎︎︎︎︎︎☑︎体型にコンプレックスがある
︎︎︎︎︎︎☑︎免疫力を高めたい
︎︎︎︎︎︎☑︎健康面に不安がある
︎︎︎︎︎︎☑︎体力をつけたい
︎︎︎︎︎︎☑︎家族の健康・栄養の不安
1つでも当てはまる方はご相談下さい★
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《今の自分を把握できる!!》
〜お試しカウンセリング〜
・体内チェック
・カウンセリング
・健康的に痩せるアドバイス
まずは今の身体の状態を知って理想に近づけるための知識をお伝えします。
【120分 / ¥2,000】
〜パーソナルコーチング〜
目標達成に向け毎回違った内容を学びつつ計測をしていき、その結果に沿った食事指導や生活習慣のアドバイスをしていきます。
【8回(60分) / ¥10,000】
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私が書きました♪
- 今までどこへ行っても良くならなかった腰痛や肩凝りなどの慢性病の悩みを抱えた方が、当院のミラクルサポート(施術・栄養療法・運動療法・睡眠療法)で元気に健康でhappyになってほしい。そんな想いで、日々、施術しています。
そして、介護士の経験から、寝たきりの方をなくし、健康で長生きできるようサポートできたらという想いで頑張っています。
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