淡路島の女性専門サロン トータル ボディ サポート ミナクルです。淡路市 洲本市 南あわじ市で評判のパーソナルコーチング
院長ブログ

ダイエット

パーソナル★ダイエットコーチング始めました!!

私自身 学生の頃から自己流ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。 ダイエットと言っても食事量を減らすことぐらいで、三日坊主にもならない短期間のみ(笑) 「ダイエットは明日から〜♪」が口癖でした。 そんな私が2 …

産後ケア/骨盤調整/産後太り/子連れOK/女性整体師/女性専科

【産後ケア】 ︎︎︎︎︎︎✔妊娠中からの腰痛がなかなか改善されない✔出産前にはけていたズボンがはけない✔骨盤が開いているような気がする✔下半身の浮腫がひどくなった✔下腹部がポッコリしてきた✔股関節や恥骨あたりに痛みがある …

健康的な身体作り/ リバウンドしない身体作り/ 人生最後のダイエット

【challenge member募集〜!!】 ★ 3daysチャレンジ →→ ¥2,500★ 7daysチャレンジ →→ ¥6,000(返金保証付) それぞれのチャレンジにウェルネスコーチのサポートが付きます&#823 …

カイロに通ってると小顔になれる? 〜小顔の秘訣に迫る〜

《小顔の秘訣は骨盤ケア!?》 頑張ってダイエットをしても、顔の大きさはスッキリしない…とお悩みの方 多いと思います。 小顔になるためにはダイエットやお顔のマッサージなどもいいのですが、実は骨盤ケアも影響していることがある …

骨盤を整えると便秘解消で下腹スッキリ!O脚改善で美脚にも

産後ケアで来院され、先日2回目の施術をさせていただきました。 初回の施術から2週間… なんと!!! 体重が1キロ減ったんです♡と。 どうやら… 便通が良くなった!と。 骨盤を整えると腸の動きも良くなる為、便通が良くなった …

骨盤を整えるとヒップアップに!小尻、桃尻をGET

先日 30代女性の骨盤調整をさせてもらいました。 こんなにもキレイにお尻がキュッとあがりました♬ 骨盤が歪むと姿勢が崩れるのでお尻も垂れてしまいます。 下半身への血流も悪くなるので下半身太り、むくみ、冷えなどの症状も出て …

肩こりやストレス、なんだか疲れ気味のあなたへ!

☑︎ 肩や首がこる ☑︎ ストレスが多い ☑︎ 肌荒れが気になる ☑︎ 下半身が太ってきた 当てはまる方は すぐミナクルへ…! ☎︎090-7487-9608 キレイとは見た目だけではなく身体の内側からにじみでるもの!姿 …

自覚症状は股関節痛

股関節が痛くって…と来院された23歳女性 足の長さは右が短く… 姿勢も お顔が前に出て背中が丸くなってしまってて… これじゃ 股関節 痛いよね。。(T . T) 身体の歪みは股関節痛だけでなく他にも様々な不調の原因となり …

歯の噛み合わせまで変わる

先日、徳島の方からご予約いただきバトミントンを長年してる高校生が徳島から遥々来院してくださいました☆ 腰痛に悩まされたのですが、お話をしているうちに他にも色々とお悩みの症状が…(><) 施術中 「歯の噛み合わせが違う」と …

子供でも足の長さが違う

子どもに整体なんて・・・・・ と思われている方も多いのですが、実は、違うんですよ。姿勢の悪い状態だとよくないことはみなさんご存知なのですが、成長期に悪い姿勢のクセがついてしまうと、次第にバランスが悪くなり、骨盤のズレや背 …

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