皆様いつもいつもありがとうございます♡

今回もまた食べ物のこと、、笑

水菜のレパートリーがなく…何作ろう??と考えた結果
まずは卵と炒める★

あとは…サラダにして食しました(*^^*)

そしてまたまたイカをいただいたので

漬け込む…
どーん!!と全部唐揚げにしました♡

柔らかくて美味しかった(*^^*)

これでも一応ダイエット中(笑)

食べながらでも痩せれるのがミナクルのダイエット企画ですっ!!!!!!(*^^*)

私が書きました♪

原田 真希
今までどこへ行っても良くならなかった腰痛や肩凝りなどの慢性病の悩みを抱えた方が、当院のミラクルサポート(施術・栄養療法・運動療法・睡眠療法)で元気に健康でhappyになってほしい。そんな想いで、日々、施術しています。

そして、介護士の経験から、寝たきりの方をなくし、健康で長生きできるようサポートできたらという想いで頑張っています。