淡路島の女性専門サロン トータル ボディ サポート ミナクルです。淡路市 洲本市 南あわじ市で評判のパーソナルコーチング
院長ブログ

日記総合

ダイエット / 薄着の季節 / 引き締めボディ / パーソナルコーチング

いきなりですが みなさんは【体重】ばかりを気にしていませんか?!大事なのは【体脂肪率】です!! 『肥満とは体重ではなく体脂肪率で決まります』 . . ◎お客様体験談◎ 44才女性★ 健康ダイエットサポートをスタートしてか …

育児/お母さん/子育て/肩こり/背中の痛み

. 本日の患者さまは子育て奮闘中のmama★ 症状は背中と首の痛み(><)寝起きが一番しんどい…(T_T)との事でしたが施術後は身体がスッキリしたようで安心♡♡ 子供達はお母さんの身体に飛び乗ったりしてお母さんの身体はア …

小顔矯正/フェイシャルエステ/乾燥肌/むくみ/顔の歪み/肌トラブル

顔の浮腫が気になる…とご相談を受け小顔矯正 & フェイシャルエステ(パックも♡)ご予約いただきました♪♪ お顔の歪みも整いフェイスラインがスッキリ小顔に♡浮腫も解消♡♡乾燥していたお肌はツヤツヤに★☆ 喜んでいただけて私 …

ダイエット / パーソナルコーチ / リバウンドしない身体づくり

. スリムマラソンLAP③が終わり3/17日は表彰式でしたぁ〜(ノ´▽`)ノ♪今回は総勢41名での参加★10日間で皆さん凄い結果( °o°)♡ 実は…私もこっそり?!ダイエットしてましたぁーーーっ!!(^^)そして私も体 …

冬太り/正月太り/痩せる/太る/健康維持/ダイエット/パーソナルコーチング/運動せずに痩せる

ミナクルのホームページをご覧いただきありがとうございます♡     どぉせ年末年始は食べるしなぁ〜 って諦めてませんか?! 大丈夫!!✩.*˚ まだまだ間に合いますよっ(o^^o)   ◎好 …

ダイエット/サポート/パーソナルコーチング/健康サポート

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冷え/デトックスティ/罪悪感のないおやつ/来客

皆様こんにちはっ!! いつもミナクルのホームページをご覧いただきありがとうございます♡ さぁ、つぶやきます、、笑   いつもお出ししているデトックスティ〜☆ 本日はアップルカモミール味ですっ(●︎´▽︎`●︎) …

★☆あなたが口にするもので あなたの身体はつくられる☆★

低カロリーで高栄養♡♡添加物フリー♡♡ . わたしは…蒸しパン作りたかっただけやのなぁ〜… ↓↓↓ ↓↓↓  

コロナ対策

緊急事態宣言が出ました📢メディカルカイロ ミナクルでは安心して来院していただけるよう他のお客様と時間が重ならないようにし、換気と消毒をいつも以上にして営業させていただきます。

《女性ホルモン》エストロゲン.プロゲステロン

女性ホルモンは「エストロゲン」と「プロゲステロン」の2種類があります。 「エストロゲン」は別名「美のホルモン」といわれ、肌や髪の新陳代謝を促しハリやツヤをキープしたり、バストを豊かにして、くびれを作り女性らしい体にするな …

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